宁德市隶属于福建省，别称闽东，中国大黄鱼之乡，国家园林城市。位于福建省东北翼沿海、福建闽东地区，东临东海，与台湾隔海相望，西邻南平，南接省会福州市，北接浙江，是福建离“长三角”和日本、韩国最近的城市。土地面积1.34万平方公里，直接相邻的海域面积4.46万平方公里，拥有世界级天然深水港三都澳。地形以丘陵山地为主，沿海为小平原，属中亚热带海洋性季风气候。

宁德市下辖蕉城区、福安市、福鼎市、古田县、霞浦县、周宁县、寿宁县、屏南县、柘荣县。截至2018年末，宁德市常住人口291万人。

宁德也是中国东南沿海休闲度假和生态旅游的胜地，境内共有1个世界地质公园、2个5A级景区、3个国家级风景名胜区和7个省级风景名胜区。滨海有嵛山、台山列岛、大京、西洋岛、三都澳等海岸景区；内陆拥有国家级森林公园2个，省级森林公园4个，国家级湿地公园1个，省级自然保护区2个，市级自然保护区9个。2019年11月15日，宁德市被授予“国家森林城市”称号。

2019年。宁德市实现地区生产总值2451.70亿元，比上年增长9.2%。

风景名胜

宁德市旅游资源丰富，滨海以海上风景以石奇、礁美、滩佳、洞幽、岛绿为特点，有嵛山、台山列岛、大京、西洋岛、三都澳等海岸景区。内陆拥有国家级森林公园2个，省级森林公园4个，国家级湿地公园1个，省级自然保护区2个，市级自然保护区9个。每年的4月至12月是最佳旅游时节。

具体景点有福鼎太姥山，福安白云山，屏南白水洋，周宁九龙漈瀑布，周宁鲤鱼溪，屏南鸳鸯溪，支提山布，霞浦赤岸，古田临水宫，古田翠屏湖，杨梅州风景名胜区。其中，屏南白水洋旅游区、鸳鸯溪景区等在2009年2月6日为国家4A级旅游景区；屏南白水洋、福安白云山、福鼎太姥山三园区组成的宁德世界地质公园，2010年10月3日被列入联合国教科文组织世界地质公园名录。

景点

白水洋

白水洋园区位于宁德市西部屏南县境内，分为白水洋、宜洋、水竹洋、双溪及棋盘顶五个景区。区内溪流密布，沟壑纵横，拥有国内发育典型、地貌类型齐全、景观丰富的火山岩峡谷地貌景观和被称为“浅水广场”的平底基岩河床地貌景观，形成独特的多彩水体风光，因其奇特的地质地貌现象被誉为“奇特景观，亲水天堂”。

太姥山

太姥山园区位于宁德市东北部福鼎市境内，融山、海、川、瀑、洞的自然景色和寺、寨、镇的人文景观于一体，素有“海上仙都”的美誉。分为太姥山、九鲤溪、晴川湾、福瑶列岛四个景区。太姥山岳游览区是太姥山风景名胜区的主体，面积24.8平方公里，包括国兴寺，葫芦洞、一片瓦、香山寺、“九鲤朝天”、白云寺、天门寺七个景区，共有三百六十景。

白云山

白云山园区位于宁德市中部福安市境内，分为白云山、九龙洞、龙亭峡谷、黄兰峡谷、金钟山五个景区。拥有河流侵蚀形成的大型河谷壶穴群和深切峡谷曲流地貌等多种类型的地质景观。园区内自然资源和人文景观保护完好，有恐龙时代的植物“活化石”刺桫椤群，国家一类保护动物云豹、中华鲟等多种珍稀动植物，以及国家级重点文物保护单位。白云山风景名胜资源特色归纳为“六大典型景观”和“十大胜景”。

翠屏湖

古田翠屏湖位于福建省会福州的“后花园”古田县城东郊，距城区3公里，距福州2小时车程。1958年，国家在此兴建“一五”计划重点工程、中国第一座地下水电站-古田溪水电站，筑起长412米、高71米的大坝蓄水，淹没了逾千年历史的古田旧县城，形成了水域面积达37.1平方公里、蓄水量为6.41亿立方米的福建第一大人工淡水湖。因湖背靠翠屏山，遂名“翠屏湖”。

临水宫

临水宫坐落在古田大桥镇中村，福州至古田公路114公里处，距县城39公里。临水宫是一座风格别致的仿唐代宫殿建筑，始建于唐贞元八年（792年），后经元明清历代重修扩建，占地面积911平方米， 已有1200多年的历史，是分布国内外各地临水宫的祖殿，被福建省人民政府列为省级文物保护单位。

三都澳

三都澳又名三沙湾，位于宁德市东南部，为中国1.84万公里海岸线的中点和闽东沿海的“出入门户，五邑咽喉”，是天然深水良港。三都澳地形口小腹大，水域面积714平方千米，出水口只有 的东冲口，宽度仅2.6千米，是少有的海湖。作为旅游开发的岛屿主要有斗帽岛、三都岛、青山岛、鸡公山、纱帽屿、圆屿等。三沙湾内还有一些明暗礁，如松岐白礁、七星白礁、渔潭白礁、甲杯礁、荷叶礁等。

戚继光公园

戚继光公园又称“西山”，位于宁德城关西部，为纪念民族英雄戚继光抗倭，继光村农民自发集资筹建。公园以白鹤峰顶为屏障，灵溪禅寺为中心，经灵寺、居士林为左右翼。 建戚继光大型塑像、紫竹观世音、白鹤亭、盘两洞、玉女池、三仙洞、龙柱亭、白云洞、虹桥、灵光洞、思儿亭等十八景区。